Als adem en ontspanningstherapeut en zwangerschapsyoga docent met 25 jaar ervaring loods ik jullie veilig door de cursus. De bevallingscursus op zondagmorgen is interactief waarbij je meteen vragen kunt stellen. Er is een theoretische gedeelte en een oefengedeelte. Dit laatste is belangrijk omdat je daadwerkelijk de ademoefeningen, houdingen en het persen gevoeld moet hebben om het goed in de praktijk te kunnen brengen tijdens jouw bevalling. Daarnaast krijgen de partners zinvolle handvatten om hun vrouw te kunnen ondersteunen. Na de cursus krijg je een hand-out om alles nog eens na te lezen.
De meest geschikte periode om de bevallingscursus te volgen is tussen 30 en 36 weken zwangerschap.
Aan bod komt:
Ondanks deze onrustige coronatijd is het juist belangrijk om goed voorbereid en ontspannen naar de bevalling toeleven. De cursusruimte van het Geboortecentrum Amsterdam, is coronaproof met goede ventilatie en alle voorzorgsmaatregelen volgens het RIVM.
Het is ook mogelijk om deze cursus als priveles te boeken. Ik kom dan bij je thuis. Maak een afspraak via info@greetjeschaap.nl
Heeft de onrust of zelfs angst meer greep op je dan je zou willen, bij mij kun je ook terecht voor EFT en adem- en ontspanningstherapie https://www.greetjeschaap.nl/angst voor de bevalling.
De lessen worden gegeven in de cursusruimte van het Geboortecentrum Amsterdam. De cursus is voor 2 personen. Hieronder vind je de data waarvoor je kunt boeken, daarna ontvang je direct een bevestigingsbrief en factuur. Soms komen deze in de spambox terecht, kijk hier ook in. Wanneer je nog vragen hebt of de cursus is vol, stuur gerust een mail naar info@bevallingscursusamsterdam.nl om op de wachtlijst geplaatst te worden of een vraag beantwoord te krijgen.
Geen bevestigingsmail ontvangen? Laat het dan even weten via info@bevallingscursusamsterdam.nl